Depuis 2009 je me suis orientée vers une nouvelle manière d'être, en pleine conscience, dans un magnifique parcours basé sur l'écoute. Parce que nous sommes des personnes émotionnelles, parce que notre alimentation est un acte complexe à la fois émotionnel, culturel, social. Parce que bien souvent nous "mangeons nos émotions".
Alors comment équilibrer notre alimentation pour se nourrir et arrêter de se remplir ? Comment retrouver le plaisir de manger avec de multiples saveurs dans notre assiette, tout en prenant en compte nos besoins, notre personnalité, notre propre histoire, nos goûts, nos pathologies ?
Je suis diplômée diététicienne et propose un accompagnement avec la micronutrition - dans un objectif de santé fonctionnelle et de bien-être global.
Je me suis formée également au massage ayurvédique et au soin énergétique Chi Nei Tsang (organes de digestion). Le massage est incontestablement un outil remarquable pour accueillir nos émotions et prendre soin de soi.
Alimentation et Massage conjugués sont un "cocktail explosif" garanti :)
Découvrez au fil des pages de ce site ma proposition. Au plaisir de vous accueillir et de partager avec vous. 🙂
Diététicienne Nutritionniste en santé fonctionnelle - micronutrition Diplômée d'Etat
Praticienne massages bien-être ayurvédique et soin Chi Nei Tsang
Luminothérapie
Cosmétiques naturels